AGENDA DE GROSSESSE
L’essentiel
à retenir
7 Consultations Prénatales
3 Échographies
1 Entretien Périnatal Précoce
7 séances de Préparation à la Naissance et à la Parentalité
Calculez la date prévue de
votre accouchement
Les informations diffusées sur le site du Réseau Naître en Alsace ne remplacent en aucun cas l'avis d'un professionnel de santé.
1er Mois
2e Mois
3e Mois
4e Mois
5e Mois
6e Mois
7e Mois
8e Mois
9e Mois
1er Mois
Checklist
- Test de grossesse urinaire
- Arrêter de boire de l’alcool
- Arrêter de fumer
- Commencer à manger équilibré (si ce n’est pas déjà le cas !)
- Commencer à boire beaucoup d’eau (au moins 1,5 litre par jour)
Vous
- Test de grossesse urinaire
- Arrêter de boire de l’alcool
- Arrêter de fumer
- Commencer à manger équilibré (si ce n’est pas déjà le cas !)
- Commencer à boire beaucoup d’eau (au moins 1,5 litre par jour)
votre bébé
- Test de grossesse urinaire
- Arrêter de boire de l’alcool
- Arrêter de fumer
- Commencer à manger équilibré (si ce n’est pas déjà le cas !)
- Commencer à boire beaucoup d’eau (au moins 1,5 litre par jour)
2e Mois
Checklist
- Prendre un rendrez-vous pour le suivi de la grossesse chez le médecin (généraliste ou gynécologue) ou la sage-femme de votre choix
- Suivre une hygiène de vie saine et une alimentation équilibrée
Vous
- Prendre un rendrez-vous pour le suivi de la grossesse chez le médecin (généraliste ou gynécologue) ou la sage-femme de votre choix
- Suivre une hygiène de vie saine et une alimentation équilibrée
votre bébé
- Prendre un rendrez-vous pour le suivi de la grossesse chez le médecin (généraliste ou gynécologue) ou la sage-femme de votre choix
- Suivre une hygiène de vie saine et une alimentation équilibrée
3e Mois
Rendez-vous
- 1ère Consultation Prénatale pour :
- définir la date du début de grossesse et d’accouchement
- diagnostiquer le type de grossesse (unique ou multiple) et les risques
- planifier le calendrier des visites médicales, des échographies, des examens complémentaires et de l’entretien prénatal précoce
- identifier le lieu de l’accouchement
- 1ère Échographie (autour de 12 semaines d’aménorrhée)
Checklist
- Évoquer le passé médical de votre famille et signaler le traitement en cours pendant vos rendez-vous
- Faire un test de groupe sanguin et de rhésus
- Faire le bilan : sérologies, biologie sanguine et urinaire
- Faire le dépistage de la Trisomie 21
- Déclarer votre grossesse (avant la fin du mois) en remplissant et en envoyant le document obtenu lors de votre 1ère Consultation Prénatale à l’Assurance Maladie (volet rose) et à la Caisse d’Allocations Familiales (2 feuillets bleus)
- Informer votre employeur de la grossesse (non obligatoire mais souhaitable)
- Continuer de suivre une hygiène de vie saine et une alimentation équilibrée
Vous
- Évoquer le passé médical de votre famille et signaler le traitement en cours pendant vos rendez-vous
- Faire un test de groupe sanguin et de rhésus
- Faire le bilan : sérologies, biologie sanguine et urinaire
- Faire le dépistage de la Trisomie 21
- Déclarer votre grossesse (avant la fin du mois) en remplissant et en envoyant le document obtenu lors de votre 1ère Consultation Prénatale à l’Assurance Maladie (volet rose) et à la Caisse d’Allocations Familiales (2 feuillets bleus)
- Informer votre employeur de la grossesse (non obligatoire mais souhaitable)
- Continuer de suivre une hygiène de vie saine et une alimentation équilibrée
votre bébé
- Évoquer le passé médical de votre famille et signaler le traitement en cours pendant vos rendez-vous
- Faire un test de groupe sanguin et de rhésus
- Faire le bilan : sérologies, biologie sanguine et urinaire
- Faire le dépistage de la Trisomie 21
- Déclarer votre grossesse (avant la fin du mois) en remplissant et en envoyant le document obtenu lors de votre 1ère Consultation Prénatale à l’Assurance Maladie (volet rose) et à la Caisse d’Allocations Familiales (2 feuillets bleus)
- Informer votre employeur de la grossesse (non obligatoire mais souhaitable)
- Continuer de suivre une hygiène de vie saine et une alimentation équilibrée
4e Mois
Rendez-vous
- Entretien Prénatal Précoce (individuel ou en couple) pour :
- préparer votre « Projet Grossesse »
- planifier les 7 séances de Préparation à la Naissance et à la Parentalité à venir
- discuter de vos difficultés : psychologiques, matérielles, sociales ou familiales
- 2e Consultation Prénatale
Checklist
- Faire des examens prescrits par votre professionnel de santé
- Planifier ses séances de la Préparation à la Naissance et à la Parentalité
- Continuer une alimentation équilibrée et un régime de vie sain
Vous
- Faire des examens prescrits par votre professionnel de santé
- Planifier ses séances de la Préparation à la Naissance et à la Parentalité
- Continuer une alimentation équilibrée et un régime de vie sain
votre bébé
- Faire des examens prescrits par votre professionnel de santé
- Planifier ses séances de la Préparation à la Naissance et à la Parentalité
- Continuer une alimentation équilibrée et un régime de vie sain
5e Mois
Rendez-vous
- 3e Consultation Prénatale
- 2e Échographie qui permet de réaliser une étude morphologique du fœtus
Checklist
- Continuer de suivre les recommandations du médecin
- Faire attention à son hygiène de vie et à son régime alimentaire
Vous
- Continuer de suivre les recommandations du médecin
- Faire attention à son hygiène de vie et à son régime alimentaire
votre bébé
- Continuer de suivre les recommandations du médecin
- Faire attention à son hygiène de vie et à son régime alimentaire
6e Mois
Rendez-vous
- 4e Consultation Prénatale
Checklist
- S’appliquer à bien suivre les consignes du médecin
- Se reposer un peu plus
- Faire attention à son hygiène de vie
- Avoir une alimentation saine et équilibrée
Vous
- S’appliquer à bien suivre les consignes du médecin
- Se reposer un peu plus
- Faire attention à son hygiène de vie
- Avoir une alimentation saine et équilibrée
votre bébé
- S’appliquer à bien suivre les consignes du médecin
- Se reposer un peu plus
- Faire attention à son hygiène de vie
- Avoir une alimentation saine et équilibrée
7e Mois
Rendez-vous
- 5e Consultation Prénatale
Checklist
- Vérifier si vous pouvez bénéficier de la prime à la naissance
- Prévoir votre congé maternité
- Nourrir votre épiderme pour éviter les vergetures
- Éviter le stress
- Se nourrir de façon équilibrée
- Faire attention à son hygiène de vie
Vous
- Vérifier si vous pouvez bénéficier de la prime à la naissance
- Prévoir votre congé maternité
- Nourrir votre épiderme pour éviter les vergetures
- Éviter le stress
- Se nourrir de façon équilibrée
- Faire attention à son hygiène de vie
votre bébé
- Vérifier si vous pouvez bénéficier de la prime à la naissance
- Prévoir votre congé maternité
- Nourrir votre épiderme pour éviter les vergetures
- Éviter le stress
- Se nourrir de façon équilibrée
- Faire attention à son hygiène de vie
8e Mois
Rendez-vous
- 6e Consultation Prénatale
- 3e Échographie
- Consultation avec l’anesthésiste
- Prendre un congé prénatal si vous le désirez
- Organiser le congé paternité en informant l’employeur du père 1 mois avant
Checklist
- Suivre les recommandations de votre praticien
- Préparer l’arrivée du bébé
- Vous reposer plus souvent
- Privilégier les laitages
- Avoir une alimentation équilibrée et faire attention à votre hygiène de vie
Vous
- Suivre les recommandations de votre praticien
- Préparer l’arrivée du bébé
- Vous reposer plus souvent
- Privilégier les laitages
- Avoir une alimentation équilibrée et faire attention à votre hygiène de vie
votre bébé
- Suivre les recommandations de votre praticien
- Préparer l’arrivée du bébé
- Vous reposer plus souvent
- Privilégier les laitages
- Avoir une alimentation équilibrée et faire attention à votre hygiène de vie
9e Mois
Rendez-vous
- 7e Consultation Prénatale
- Accouchement et séjour à la maternité
Checklist
- Préparer vos affaires pour la maternité
- Suivre les consignes du praticien qui suit votre grossesse
- Boire beaucoup d’eau et manger équilibré
- Prendre du temps pour se relaxer
―Après l’accouchement―
- Déclarer la naissance de l’enfant à la mairie dans les 3 jours qui suivent sa naissance
- Faire le 1er examen de santé de l’enfant (conservez le certificat)
- Prendre un rendez-vous pour la consultation post-natale
Vous
- Préparer vos affaires pour la maternité
- Suivre les consignes du praticien qui suit votre grossesse
- Boire beaucoup d’eau et manger équilibré
- Prendre du temps pour se relaxer
―Après l’accouchement―
- Déclarer la naissance de l’enfant à la mairie dans les 3 jours qui suivent sa naissance
- Faire le 1er examen de santé de l’enfant (conservez le certificat)
- Prendre un rendez-vous pour la consultation post-natale
votre bébé
- Préparer vos affaires pour la maternité
- Suivre les consignes du praticien qui suit votre grossesse
- Boire beaucoup d’eau et manger équilibré
- Prendre du temps pour se relaxer
―Après l’accouchement―
- Déclarer la naissance de l’enfant à la mairie dans les 3 jours qui suivent sa naissance
- Faire le 1er examen de santé de l’enfant (conservez le certificat)
- Prendre un rendez-vous pour la consultation post-natale